キャベツとピリカラひき肉サラダ（ケンタロウレシピ） さわらのみそ焼き もやし入り中華スープ きゅうりとちくわのマヨネーズ和え（残り物） おから（スーパー惣菜） 今日は遅かったのでハイスピード調理。おかげで味は散々。 今の僕の腕ではこれが限界。

http://www.bls-act.co.jp/artist/lightning_bolt.phpうわー、ものすごく行きたい。